当运动成为生活方式，安全就是不可逾越的底线。无论是球场上的激烈角逐，还是广场上的集体舞动，亦或是马拉松的耐力挑战，都需要将安全意识贯穿始终。为确保各类群众赛事活动安全、有序进行，保障大家在比赛中安全、健康地享受运动乐趣，特为举办赛事的各级各类体育组织和参赛观赛的广大健身爱好者送上这份安全事项提醒。

　　为确保各类群众赛事活动安全、有序进行，请各级各类体育组织在举办赛事活动时，强化安全主体责任意识，积极防范化解各类安全风险。现列举办赛过程中需要注意的部分安全事项，请各级各类体育组织重点关注：

　　1.户外水域安全：如果赛事涉及户外水域，如龙舟、赛艇、溯溪等项目，要确保水域环境安全，设置明显的安全警示标志和救生设施。安排专业的救生人员进行全程监护，严禁参赛者在非指定区域进行危险的水上活动。

　　2.山地赛事保障：对于山地赛事，要提前对赛道进行勘察，标记危险路段和障碍物。为参赛者提供详细的赛道地图和安全指引，配备必要的登山装备和通讯设备。在赛道沿线设置救援点和补给站，确保参赛者在遇到困难时能够及时获得帮助。

　　3.关注天气变化：密切关注气象部门发布的天气预报和预警信息，提前做好应对高温、暴雨、雷电、大风等恶劣天气的准备。如遇极端天气，及时调整赛事时间或场地，必要时启动熔断机制，避免在危险天气举办赛事。

　　4.高温防护措施：尽量避免在高温天气举办赛事，确需举办时要合理安排比赛时间，避开一天中气温最高的时段。为参赛者和工作人员提供充足的饮用水、防暑药品和遮阳休息区域，提醒做好防暑降温措施。

　　5.参赛者健康评估：在赛事报名环节，进行必要的健康筛查，要求参赛者如实填写健康状况信息并提供相应的健康证明。对于患有心脑血管疾病、高血压、糖尿病等不适宜剧烈运动的人群，视情况不允许其参赛或规劝其谨慎参赛。

　　6.赛前热身引导：赛事组织者要安排专业人员指导参赛者进行充分的赛前热身活动，讲解正确的运动方法和注意事项，避免因热身不充分导致运动损伤。

　　7. 医疗保障配备：在赛事现场配备足够数量的专业医护人员和急救设备，如担架、除颤仪、急救药品等。设立临时医疗点，确保参赛者出现突发疾病或意外伤害时能够及时进行救治。

　　8.赛事场地检查：赛前对比赛场地进行全面检查，确保场地设施安全可靠。检查跑道、球场、器械等是否存在损坏、松动、湿滑等安全隐患，及时进行修复和处理。

　　9.交通疏导安排：合理规划赛事场地周边的交通路线，设置明显的交通指示标志。安排专人负责交通疏导，确保参赛者、观众和工作人员的交通安全。避免在交通高峰期举办赛事，减少交通拥堵和事故发生的风险。

　　10.食品安全保障：如果赛事现场提供餐饮服务，要选择有资质的餐饮供应商，确保食品的卫生安全。提供的饮用水要符合卫生标准，避免因食品安全问题导致参赛者出现身体不适。

　　11.紧急疏散预案：制定完善的紧急疏散预案，明确疏散路线和集合地点。在赛事现场进行疏散演练，确保参赛者、观众和工作人员熟悉疏散流程。如遇突发事件，能够迅速、有序地进行疏散。

　　12.人员培训管理：对赛事工作人员进行安全培训，提高其安全意识和应急处理能力。明确各岗位的安全职责，确保在赛事组织过程中能够各司其职，协同配合，共同做好安全保障工作。

　　13.安全宣传教育：通过赛事官方网站、社交媒体、报名通知等渠道，向参赛者宣传赛事安全知识和注意事项，提高他们的安全意识和自我保护能力。

　　14.赛风赛纪管理：赛事组织者应严抓赛风赛纪管理工作，监督指导相关人员(包括参赛者、DG视讯·(中国区)官方网站教练员、裁判员等)遵守赛场行为规范和竞赛规则规程，不得弄虚作假、徇私舞弊、操纵比赛、冒名顶替，自觉维护体育赛事的公平公正。

　　15.保险购买建议：赛事组织者应购买公众责任险，以应对可能出现的人身伤害和财产损失。大型体育赛事、高危险性体育赛事应根据《体育赛事活动管理办法》购买相应保险，为赛事活动提供充分的风险保障。

　　希望各级各类体育组织高度重视全民健身赛事活动安全工作，严格落实各项安全措施，为广大群众创造一个安全、健康、快乐的赛事环境。

　　随着夏日气温升高，各类全民健身赛事活动也日益火热。为保障大家在比赛中安全、健康地享受运动乐趣，请留意以下安全事项：

　　1. 了解个人身体状况：赛前务必清楚自己的身体条件，确定是否有不适合运动的疾病。若身体不适或有旧伤，应提前咨询医生，DG视讯·(中国区)官方网站评估能否参赛，切不可勉强。

　　2.做好充分热身：比赛前进行必要的热身运动，如活动手腕脚踝、慢跑等。充分热身可提升身体灵活性，降低肌肉拉伤和关节扭伤的风险。

　　3.选择合适装备：依据比赛项目挑选适宜的装备，比如专业运动鞋、护具等。确保装备舒适、合身且无损坏，良好的装备能减少运动损伤。

　　4.关注天气变化：提前查看比赛当天的天气预报，做好应对准备。高温时要注意防暑，遇雨时备好雨具，防止滑跌。

　　5.防范高温中暑：夏季高温易中暑，比赛中要适时补充水分和电解质。若出现头晕、乏力等症状，应立即停止运动，到阴凉处休息，必要时可向现场工作人员、医务人员求助。

　　6.注意交通安全：前往和离开赛事场地，优先选择公共交通。无论使用何种交通工具，都要严格遵守交通规则，注意交通安全。

　　7. 了解比赛场地：赛前熟悉比赛场地的地形、布局和周边环境。提前了解紧急出口和医疗点的位置，比赛过程中留意场地内的警示标识。

　　参与水域赛事，如龙舟、赛艇等，务必按照赛事要求佩戴适合的装备。在水域活动中，严格听从教练或工作人员的指挥，不擅自离开规定区域。

　　参加山地赛事活动时，要遵循指定的路线行进，不擅自偏离路线，以免迷路或陷入危险境地。注意观察周围环境，避开陡峭的山坡、松动的岩石等危险区域。

　　8.合理安排饮食：赛前避免吃过于油腻、辛辣或不易消化的食物，以防肠胃不适。比赛中适时补充能量，但不要一次性进食过多。注意饮食卫生，防止食物中毒。

　　9.遵守比赛规则：严格遵守赛事的各项规则和要求，听从工作人员指挥。不违规操作，不干扰其他选手，共同维护比赛秩序。

　　10. 消防安全提示：提前了解赛场的消防设施和疏散通道位置，不携带易燃易爆物品入场，严禁在场地内吸烟和使用明火。如遇火灾等紧急情况，要保持冷静，按照疏散指示标志方向或在工作人员指示下有序疏散。

　　11. 及时寻求帮助：若在比赛、观赛过程中受伤或 身体出现严重不适，不要硬撑，应立即向工作人员或周围人求助，并前往附近的医疗点进行治疗。

　　12.赛后放松调整：比赛结束后，进行适当的放松并拉伸肌肉。保证充足的休息和睡眠，帮助身体恢复。

　　13. 维护公共秩序：观看比赛时遵守公共安全规定，自觉服从现场统一管理，不随意攀爬围墙、栏杆，不跨越警戒线，不拥挤推搡、追逐打闹，避免发、落水等安全事件。

　　14. 文明理性观赛：观赛过程中，DG视讯·(中国区)官方网站理性对待比赛结果，避免使用侮辱性或攻击性语言，不要向场内投掷物品，以免干扰比赛正常进行，对运动员和其他观众造成伤害 。

　　15. 爱护赛场环境：自觉维护公共设施，不在赛场内随意刻画、涂抹，赛事结束后将垃圾随身带走，保持赛场环境整洁。